همه ما بارها و بارها، به شکل متفاوتی این درد را تجربه کرده‌ایم. سردرد گاهی با نبض سراغمان می‌آید و گاهی چشم‌هایمان را نشانه می‌گیرد. گاهی به دلیل کم‌آب‌شدن بدن رد پایش پیدا می‌شود و گاهی به‌خاطر ژن‌هایمان به آن دچار می‌شویم. اما تفاوت سردردهایی که گاه و بیگاه می‌آیند و بی‌خطر می‌روند، با دردهایی که از مشکلات جدی‌تر سلامت حکایت می‌کنند، چیست؟ ما در این مطلب به شما می‌گوییم که دردی که در سرتان پیچیده از کجا آمده، چه معنایی دارد و در چه شرایطی باید آن را جدی بگیرید.
- هر سری به شکلی درد می‌گیرد
حتی اگر خواهر شما هم در روزهای بسیاری سردرد را تجربه کند، ممکن است نتوانید نوع درد امروزتان را برایش توضیح دهید. محققان می‌گویند تا‌کنون بیشتر از 300 نوع سردرد با علت‌های متفاوت کشف شده است. از نظر آنها گذشته از زمینه ژنتیکی، نوع آب و هوا و حتی مواد غذایی که افراد مصرف می‌کنند هم روی سرشان تاثیر می‌گذارد و می‌تواند آن را به درد بیاورد.
- سرتان نبض می‌زند
تخمین زده شده که حدود 6 درصد از مردان و 18درصد از زنان از میگرن رنج می‌برند. پس اگر شما هم سردردی ضربان‌دار و شدید را تجربه می‌کنید، بعید نیست که به این مشکل مبتلا باشید. سردردهای میگرنی، خود را با درد تپنده در ناحیه‌ای از سر و حساسیت به نور و صدا نشان می‌دهند. بسیاری از افراد این دردها را در اطراف چشم تجربه می‌کنند و برخی در سمت راست یا چپ سرشان. تا‌کنون درمان قطعی برای خلاص‌شدن از دردهای میگرنی کشف نشده اما از نظر محققان با کم‌کردن مصرف خوراکی‌هایی مثل پنیر، مواد کافئین‌دار، قند، گوشت‌های فراوری شده، ترشی‌ها و … می‌توان احتمال بروز حمله‌ها را کم کرد. البته از نظر محققان، کم‌شدن استرس و انجام ورزش‌های کششی آرامش‌بخش هم در کاهش حمله‌های میگرنی موثر هستند.
- سرتان درد می‌کند و لکنت گرفته‌اید
سردردی که به شکل غیرقابل انکاری از همیشه شدیدتر است و با بی‌حسی و لکنت زبان همراه شده، می‌تواند نشانه به خطر افتادن جان شما باشد. دچار‌شدن به یکی از اختلالات تهدید‌کننده زندگی به نام «آنوریسم» دلیل ایجاد چنین دردی می‌تواند باشد. اگر نمی‌توانید به راحتی صحبت کنید، در تفکر و درک حرف‌های دیگران مشکل دارید، در حرکات بازو یا پاهایتان اختلال ایجاد شده، بدنتان بی‌حس شده یا سوزن‌سوزن می‌شود، سطح بینایی‌تان تغییر کرده و در کنار همه این نشانه‌ها، سردرد بسیار شدیدی را تجربه می‌کنید، فورا به اورژانس زنگ بزنید. جان شما به‌خاطر تغییراتی که در وضعیت عروق خونی‌تان ایجاد شده، در خطر است.
- سرتان درد می‌کند و تمرکز ندارید
اگر درد سرتان بعد از وارد‌شدن ضربه به آن ایجاد شده است، باید منتظر مشاهده علائم دیگری که از به خطر افتادن جان شما حکایت می‌کنند بمانید. درصورتی که این آسیب باعث ضربه مغزی‌شدن شما شده باشد، احتمالا نمی‌توانید تمرکز کنید، نام‌ها را به خاطر بیاورید، اطلاعات را در ذهنتان بازیابی کنید و هوشیار بمانید. اگر علاوه بر این علائم، سردرد را تجربه می‌کنید و سرگیجه و عدم تعادل هم دارید، احتمال دارد که دچار ضربه مغزی شده باشید.
- با سردرد از خواب بیدار می‌شوید؟
یکی از سرطان‌هایی که به سختی تشخیص داده می‌شود، سرطان مغز است و بسیاری از مبتلایان این بیماری مهلک، مدت‌ها بعد از ایجادش از ابتلا به آن باخبر می‌شوند. سردردهای هر‌روزه‌ای که فرد را از خواب بیدار می‌کنند یا تنها صبح‌ها سراغ او می‌روند، می‌توانند احتمال دچار بودن به این بیماری را تقویت کنند. خوشبختانه سرطان مغز بیماری نادری است اما اگر مدام با درد شدید سر از خواب بیدار می‌شوید، باید احتمال دچار‌بودن به آن را بررسی کنید.
- گردنتان مثل چوب شده و تب دارید؟
گرچه خشکی‌گردن و همراه‌شدن این نشانه با تب می‌تواند از ابتلای شما به مننژیت حکایت کند، اما خوشبختانه این بیماری سال‌هاست که در بسیاری از مناطق ریشه‌کن شده و به‌ندرت مبتلا‌شدن افراد به آن گزارش می‌شود. با وجود نادر‌بودن بیماری مننژیت، بعید نیست که شما و هر فرد دیگری به آن دچار شوید و با سردرد شدید همراه با خشکی گردن و تب آن را تجربه کنید. پس در این صورت، فورا به متخصصان مراجعه کنید.
- بیشتر از 50 سال سن دارید؟
حتی اگر سردرد با هیچ یک از نشانه‌های گفته شده سراغتان نیاید، در صورتی که بیشتر از 50 سال سن داشته باشید، باید آن را جدی بگیرید. اگر در این سن سردرد را با نشانه‌های تازه‌ای تجربه کردید، بینایی‌تان کمتر شد یا اینکه احساس کردید نوع درد با همیشه متفاوت است، منتظر مشاهده علائم بیشتر نمانید و به متخصصان مراجعه کنید.
در سن شما هر سردرد ساده‌ای می‌تواند یک علامت خطر باشد.
- تغییر موقعیت‌تان درد را تشدید می‌کند؟
سردرد بسیار شدیدی که در صورت تغییر موقعیت (مثلا نشستن یا خوابیدن) شدیدتر هم می‌شود، نیاز به پیگیری تخصصی فوری دارد؛ چراکه این سردرد می‌تواند نشانه نشت مایع مغزی نخاعی باشد. نشت مایع مغزی نخاعی، اغلب به دلیل وارد‌شدن ضربه شدید و ترومایی که باعث پاره شدن غشای مغز می‌شود رخ می‌دهد، اما ممکن است عوامل دیگری آن را ایجاد کند.
