سبک زندگی استارتاپی: دفاع در برابر حمله اضطراب
چارهای برای روانتان باقی نمیماند! برای اینکه اضطراب از پا درش نیاورد، گاهی چارهای جز پناهبردن به مکانیسمهای دفاعی برایش باقی نمیماند. شاید شما در بخش آگاه ذهنتان، هیچ یک از این تلاشهای پنهان را نبینید، اما در جدال همیشگی با اضطراب، گاهی پنهانشدن در لاک مکانیسمهای دفاعی برای روان شما ضروری است. شما هم