این دستگاه تعداد لقمههای شما را میشمارد تا چاق نشوید
دستگاههای پوشیدنی که به کاربران امکان میدهند در طول وعدههای غذایی لقمههای خود را بشمارند، میتوانند به آنها در کمتر خوردن و کاهش وزن کمک کنند. افرادی که تعداد لقمههایشان به آنها گوشزد میشود کمتر غذا میخورند و مصرف غذایی کلی آنها در یک وعده غذایی کاهش مییابد. محققان میگویند مشخص شده است که اگر